Как приучить ребенка спать в кроватке и засыпать самостоятельно?

Когда кроха спит всегда в постели родителей, это удобно для мамы. Ей не приходится вставать по ночам, да и малышу так намного спокойнее. Но постепенно это начинает доставлять неудобства. В кровати становится мало места, ребенок толкается, бьет ножками, что приводит к недосыпу родителей и самого малыша. В этой статье мы дадим вам советы о том, как приучить ребенка спать в кроватке и самостоятельно засыпать.

Когда можно начинать?

Нет определенных возрастных границ, определяющих готовность ребенка к отдельному сну. Одни детки способны до года привыкнуть спать без родителей, другие и в три года еще не готовы к этому. Но чтобы не допустить ошибку и не вызвать у малыша нервное потрясение, вам стоит понять, сможет ли он покинуть вашу постель. Для этого ответьте на несколько вопросов:

Видео: ДЕТСКИЙ СОН | Как я научила засыпать ГРУДНИЧКА в своей кроватке | sasha korshun

1. Спит ли малыш всю ночь, не просыпаясь?
2. Не боится ли он темноты?
3. Не начинает ли он истерику, если просыпается в кровати один?
4. Любит ли он самостоятельность?

Если на эти вопросы вы ответили положительно, то ваше чадо готово к выселению из вашей постели, а вам пора узнать, как приучить ребенка спать в кроватке.

Приучаем новорожденных

Видео: �� КАК ПРИУЧИТЬ РЕБЕНКА ЗАСЫПАТЬ В КРОВАТКЕ | Метод Фербера �� LilyBoiko

Маленьких детей приучить намного проще. Для этого вам достаточно укачать малыша на руках и положить спать в отдельную кроватку. Если он просыпается при этом, посидите рядом с ним, погладьте по головке, спойте песенку. Отличным вариантом будет пустышка, которая помогает детям чувствовать себя спокойнее.

Еще один вариант: у кроватки для новорожденных снимите боковую стенку и поставьте открытой стороной к своей постели. Ночью вы сможете спокойно обнять малыша, если он будет плакать, взять его ручку, чтобы он чувствовал ваше присутствие. Постепенно отодвигайтесь ближе к противоположной от кроватки стороне, а затем установите обратно боковину.

Видео: Как приучить ребенка спать в своей кроватке. Мой опыт

Приучаем детей старше года

С одной стороны, таких деток приучать легко — им можно объяснить ваши требования и желания. Но с другой, малыш уже настолько привык быть всегда с вами, что приучать его к самостоятельности будет нелегко. Для этого вам придется применить огромное терпение и выдержку. На помощь вам может придти специальная детская кровать-машина для мальчика или спальное место в виде кукольного замка для девочки. На такой постели детям спать очень нравится, она становится их личным пространством и уголком.

Задумываясь о том, как приучить ребенка спать в кроватке, не забывайте все делать постепенно, чтобы не травмировать психику малыша. Уложите его отдельно, почитайте сказку, посидите рядом. На следующий день то же самое, только устройтесь на стуле рядом с кроваткой. Затем постепенно ставьте стул все дальше и дальше. Главное, чтобы кроха видел вас. Так он поймет, что уход матери неизбежен и начнет засыпать самостоятельно.

Видео: Как научить ребенка засыпать без грудного кормления и качания? [Супермамы]

Чтобы ребенку было легче, дайте ему игрушку или свою вещь. Для него важно, чтобы он не был совсем один. Ночью, если кроха просыпается, не торопитесь к нему бежать. Пусть он успокоится сам. Если уж он закатывает истерику, то помогите ему, успокойте, но в свою кровать не берите.

Теперь вы знаете, как приучить ребенка спать в кроватке. Вам остается только применить знания на деле. Не забывайте о настойчивости. Как бы кроха ни просился обратно в вашу постель, не соглашайтесь на это и не потакайте ему.